《离婚后，我被系统改造成男神！》 第2章 免费试读
林远脑海中响起了一道冰冷的声音。
紧接着。
他的眼前出现了一张非常科幻的人物面板。
男神养成游戏。
这是林远手机里的一款游戏。
这款游戏在林远最黑暗的时期一直陪伴着他。
顾名思义。
游戏内容从一个呱呱坠地的婴儿开始选择人生。
最终的成长路线都是成为一个拥有顶级身材颜值，
要求音乐、影视、绘画、书法、文学等领域都登峰造极的全能型完美男神。
这个魅力值就是关键核心。
只有魅力值达到满分，才算是解锁全能型完美男神成就，也就是通关。
魅力值是根据身高、体重、经济、成就综合评定。
“魅力值才30么。”林远有点没想到。
正常人只要不是很胖注意点卫生，魅力值都能达到50，想要提升很难。
30魅力值这意味着什么不言而喻.....
创建角色时，林远是以自己的名字给人物命名。
他曾希望游戏里的人生就是自己真实生活写照。
这游戏林远玩了一年都没通关。
“游戏降临现实....系统么。”
林远眼神中闪烁着光芒。
胎穿到这个世界32年。
林远一直在期待系统觉醒。
本来已经放弃了。
没想到竟然在离婚的这一天激活系统。
此刻，林远的嘴角比ak都难压。
“叮！”
“任务触发！”
【任务名称：百日男神形象改造第一阶段】
【任务内容：想要成为一名男神必须先从减肥开始，请为自己制定一个减肥计划，并且在30天内成功减重20斤】
【任务奖励：身体强化药剂*1以及10万元现金】
听到奖励，林远精神一振。
他有个小问题。
“这个身体强化药剂具体作用是什么？”
【身体强化药剂功效如下：拥有洗精伐髓、排除体内杂质毒素、改善肤质等功效，还您一个健康的身体】
“能治愈像高血压，糖尿病这些疾病吗？”林远急忙询问。
“叮！宿主的高血压、糖尿病是由不健康的生活方式所引起，因此，使用身体强化药剂，排除体内杂质后可极大程度治愈除声带结节外的疾病。”
听完系统的解释后。
林远情不自禁握紧拳头，呼吸变得急促。
的确，他的这身病多是由不良生活习惯引起的，嗓子的问题则已经属于不可逆的病症。
虽然嗓子好不了，但一具健康的身体已经非常可贵。
至少病好了，他再也不需要终身吃药！
“这可比金钱来得更实在。”
“没有什么比健康更重要！”
通常只有身体垮了以后，人们才会重视健康，林远也是。
在一个月内减重20斤，就能获得10万块奖励。
不管是身体强化药剂，还是物质奖励。
这都是林远最需要的！
机会已经给到了，那还有什么理由不努力！
林远看着镜子里自己臃肿肥胖的身躯。
林远握紧拳头，眼神坚毅。
“我要减肥！”
冷静下来以后，林远开始思考。
自己该如何在一个月内减掉20斤。
这任务看似很难，其实一点也不简单。
他没有减肥的经验。
最好的办法应该是去健身房办张卡。
可....
林远看着自己绿泡泡钱包里的余额，立马否定了这个想法。
“系统，就没有新手大礼包什么的吗？”
【新手大礼包已发放！】
林远暗道果然，然后毫不犹豫打开。
【获得奖励淬体呼吸法：凭借此呼吸法的呼吸节奏，宿主可10秒内快速进入深度睡眠状态，并且，深度睡眠状态中，还会加速血液循环和代谢能力，排除体内杂质，改善自身体质。】
关于淬体呼吸法的技巧已经注入到他的大脑。
“那么，现在该为自己制定一套完整的减肥计划了。”
关于健身第一步该从何做起，林远是两眼一抹黑。
于是乎，他果断打开了抖手APP搜索：“不去健身房，如何在一个月之内减肥20斤。”
现在是自媒体时代，想找的资料网上都有。
接着，林远点开了一位健身博主的视频：
“如何在一个月内减肥20斤？俗话说，三分练七分吃，接下来，我为大家推荐16+8轻断食饮食方法，赶紧拿笔记下来以免忘记——”
16+8轻断食？
这是什么？
林远点开评论区看了一下，惊讶发现有很多人按照这套方法去吃，一个月就瘦了20斤。
林远又去专门查了一下。
16+8轻断食法，又称“脂肪杀手”。
搭配正确的训练方法，基本可以做到一天掉一斤。
这是许多健身博主都极力推崇的饮食计划，非常科学也非常健康。
“确实不错。”看了一圈下来，林远找来了笔和本子开始制定计划。
所谓16+8，指的就是一天24小时当中，16个小时空腹，空腹状态只能喝水，剩下的8个小时吃完一日三餐或者两餐——
视频中除了推荐饮食计划外，还介绍了训练方法。
看完这些视频以后，林远总算对“减肥”多些了解。
像大基数胖子如果训练方法没做对会很伤膝盖。
这也让林远打消了一开始打算爬楼，跳绳的想法。
林远将每一天的训练计划和饮食表都写在了本子上：“晚上11点睡觉，七点起床，40分钟空腹暴汗燃脂操......9点吃早饭，12点吃午饭（可吃可不吃），17点晚饭。”
“搞定了，从明天起就按照这个进行。”
减肥核心在于促进代谢。
前提是保证充足良好的睡眠。
而淬体呼吸法可以用一句话概括：就连睡觉都在减肥。
再搭配上正确的饮食和训练方法.....
林远对一个月减重20斤的任务信心满满。
做完这些，林远看了下时间，今天周六，现在已经10:31分了。
他得赶紧洗澡睡觉。
当林远从洗手间出来以后，他赤身再次站在了镜子前。
林远从头到尾认认真真的审视这具身体。
潦草的发型，凹陷的眼窝，蜡黄的脸，还有令人毫无欲望的身材。
整体都在散发一种颓废的气息。
这都是熬夜，抽烟喝酒，不规律的生活导致。
“一个月后，还自己一具健康的身体！”
“从即日起，开始爆改！”
“迎接.....新生！”
林远调好闹钟躺在床上，他看着天花板，其实没什么睡意。
过了三秒，林远的呼吸在无意识按照某种奇特的节奏进行。
他的眼皮渐渐合上，不知不觉进入深度睡眠状态。
在这种状态下，林远的血液循环和代谢能力都超出常人......
……
当一缕阳光轻轻掀开夜色的帷幔，世界渐渐从沉睡中苏醒。
7点闹钟准时响起。
林远缓缓睁开眼睛，脸上带着一丝笑意：“新的一天开始了。”
小说《离婚后，我被系统改造成男神！》 第2章 试读结束。