《短跑之王之快意人生》 第6章 免费试读
“但老杨,即便苏白拥有令人惊叹的天赋,但不可忽视的是,在此之前,他从未接受过系统性的短跑训练,目前还仅仅处于起步阶段而已,你觉得我说得有没有道理?难道连最基础的部分你都无法传授吗?”
面对陈老师这番话语,杨康不禁哑然失笑:“那倒确实如此!”
说完,两人一同将目光投向正在朝着灿烂阳光奋力奔跑的那个少年身影。
至少,苏白这个好苗子是由自己率先挖掘出来的,无论日后这小子能够在短跑领域取得怎样卓越的成就、攀登到何种高度,自己永远都是他的首任短跑老师,甚至可以称得上是启蒙教练!
就在此时,全身心投入于跑步之中的苏白,完全凭借着自身自然而然形成的方式在奔跑。
其实,对于这件事情,苏白早已想得明明白白——毕竟,他可是有着系统赋予的堪称最佳的短跑身体天赋呢!
不过话说回来,就当前阶段而言,他需要着重提升的方面包括自身的力量以及速度;
此外,还有起跑动作的优化、最后的冲刺技巧以及途中跑等环节……
至于诸如调整步伐之类的细节问题,现阶段考虑起来似乎为时过早。
毕竟,如今的他年仅十五岁,身高仅有一米七五,可别忘了,在前世,他的身高可是足足达到了一米八六之高呢!
而时间就这样在苏白的刻苦训练中悄然流逝着。
他全神贯注地投入到训练之中,每一个动作都力求做到完美无缺。
汗水湿透了他的衣衫,但他毫不在意,依然坚持不懈地重复着那些看似简单却又极其考验耐力和技巧的动作。
在这期间杨康当然也有指点的时候!
不知不觉间,两个半小时过去了。
直到杨康老师走到他身边,轻声催促道:“好了,苏小子,该回去休息了。”
苏白这才停下手中的动作,有些不舍地望了一眼操场,然后跟着杨康老师缓缓离开。
望着苏白远去的背影,杨康老师不禁笑着摇了摇头,自言自语道:“这小子可真是拼命啊!”
旁边的陈老师凑过来打趣道:“哈哈,老杨,照这样下去,你以后是不是得反过来教导他注意劳逸结合了?”
杨康老师认真地点点头说道:“是啊,这小子虽然勤奋努力,但毕竟才只有十五岁,正是长身体的时候。训练固然重要,但对于他目前这个年龄段而言,身体健康更是重中之重啊!”
那位老师耸耸肩,表示不太理解,随口说了句:“我不懂这些,先走了!”
杨康老师应声道:“好嘞!”
此时的苏白,拖着疲惫不堪的身躯回到了宿舍。
他一**坐在床上,本想稍作歇息便能快速恢复体力。
这时他安静的坐着,就让身体慢慢地自行调整、逐渐恢复常态。
最主要是,今天没课,只是报到加上发放这学期要用到的书籍而已。
所以并没用恢复技能来恢复!
苏白静静地靠坐在椅子上,微微闭着双眼,看似正在休息,但实际上他的大脑却一刻也没有停歇过。
此刻,他正全神贯注地思考着早上那场百米正规跑。
回想起早上的比赛场景,苏白心中不禁涌起一丝感慨。
尽管最终取得的成绩还算不错,但他深知其中存在的问题不容忽视。
尤其是起跑阶段,与其他训练有素的短跑运动员相比,他的表现无疑似幼童般的存在,实在有些不尽人意。
要知道,以他如今的年纪,拥有着七十七的力量值,这在同龄人当中绝对算得上是爆发力极强的存在。
然而,由于对起跑技巧不够熟悉,导致他在起跑时耽误了不少宝贵的时间。
不仅如此,起跑后起身过快也是一个严重的问题,这使得他原本还算出色的耐力都难以支撑全程。
让他感觉自己准备冲刺阶段反而有点冲不起来的感觉!
苏白将这些问题逐一在脑海中仔细剖析着,试图找出自己的缺陷,以后在训练中加强。
他认真回忆着每一个细节,从起跑姿势到发力点,再到加速时机和节奏的把握……渐渐地,一些思路开始在他的脑海中浮现出来。
或许,通过针对性的训练来提高起跑技巧,同时加强耐力方面的锻炼,就能有效地改善目前的状况。
而这,无疑将会成为他接下来努力的重点方向。
待身体逐渐冷却之后,苏白走进浴室,打开淋浴喷头,任由温热的水流冲击着身躯。
水珠顺着肌肤滑落,仿佛带走了训练时所产生的疲惫与燥热。
简单地冲洗过后,苏白拿起毛巾擦干身子,然后走到镜子前,仔细端详起镜中的自己。
他看着那被汗水浸湿的头发,略显红润的脸颊,以及充满朝气的双眸。
接着,他瞥了一眼墙上挂着的时钟,心中估算了一下时间,便迅速穿好衣服,朝着自己所在的班级飞奔而去。
今天可是他高中生涯正式开启的第一天啊!
对于未来的校园生活,苏白满怀期待。
尽管平日里的训练会占据了他不少时间和精力,但他依然渴望能够在学业方面取得优异的成绩。
不为别的,仅仅是不想让父母眼中流露出失望之色。
从小到大,他们从未对自己提出过过高的要求,总是给予无尽的关爱与支持。
然而,如果自己能在某些方面表现出色,成为他们引以为傲的孩子,那种喜悦想必会令他们倍感欣慰吧!
一想到这里,苏白脚下的步伐不由得又加快了几分。
毕竟,短跑这项运动想要取得显著的成绩并非一蹴而就之事,这点道理他再明白不过了。
而且,他所拥有的那个所谓“系统”也并非像想象中那样神奇,可以瞬间将各项数值提升至巅峰或者直接赋予满级的跑步技能。
实际上,这个系统只不过是一个需要通过不懈努力才能获得回报的“酬勤系统”罢了……
等苏白来到教室。
“苏白,不多休息一会?”
“陈老师,我来教室休息也一样的,而且我恢复的差不多了!”
“那就好,你现在的身体跟训练一样重要!”
“谢谢陈老师!”
听到自己班主任的话,苏白笑着回应。
同时看着现在教室里面基本已经到齐。
心里也不由感慨。
但他能认出来的同学却十不足一。。。
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